RECURSOS GRATUITOS con Alma
Estamos encantados de poder compartir contigo estos recursos para tu salud.
Esperamos que puedan ayudarte en tu día a día a contribuir a tu salud y hacerte la vida un poco más feliz.
Para hacerte más fácil la localización de lo que necesites, hemos ordenado los recursos por temas.
MEDITACIÓN Y RELAJACIÓN
Audios y videos destinados a la calma la serenidad, la sanación y relajación.
Agradecemos los estupendos ejercicios de meditación y sanación que nos aporta María Rodríguez desde su canal de Youtube FELIZ CONTIGO. Recomendamos suscribiros al mismo. Además, ofrece la posibilidad de realizar los ejercicios en español y en inglés.
10″ Meditación para la confianza.
Confío en mi.
10″ Meditation for confidence
I trust myself.
Meditacion para perdonar y liberar el pasado
Meditation to forgive and release the past
Meditación para transformar la energía desde nuestro corazón
Meditation to transform the energy from your heart
Meditación para encontrar la calma
Finding calm meditation
Meditación para la incertidumbre
Meditation for uncertainly
Meditación exprés para conectar
Express meditation for conect
Meditación/relajación para dormir
Meditation/relaxation for sleep
Meditación para la ansiedad
Meditation for anxiety
Meditación al despertar
Morning meditation
Gratitude meditation
RECOMENDACIONES SALUDABLES
Alimentos, dietas, suplementos, hábitos saludables, etc
INFORMACIÓN RELEVANTE
Novedades, estudios, noticias de interés relacionadas con la salud
